Vi lever i en tid, hvor meget af det praktiske liv er blevet digitaliseret og overflyttet til internettet. Vi tilgår, administrerer og kontrollerer mange af disse online hverdagsgøremål via mobilen. Men selvom der er meget praktik i de fleste apps på ens telefon, så er der faktisk også en hel del apps, som er skabt til at skabe solid underholdning eller afslapning, når du vender hjem fra en hård dag på jobbet, skolen eller andet. Vi giver her et bud på en lille håndfuld apps, som nok skulle kunne skabe enten ro eller underholdning, når man endelig er kommet hjem.
Mr Greens mobilapp
Måske har du mest af alt lyst til at hygge dig lidt med lidt casino spil, når du er kommet hjem. Og heldigvis behøver man ikke længere skulle på et landbaseret kasino for at få stillet sin spillesult. Det hele foregår nu via online casinoer, hvor især én udbyder rager op. Den store casino-udbyder Mr Green byder ind med et væld af klassiske casino spil og nye spillemaskiner. Og selvom man eventuelt er helt ny i casino-regi, så tilbydes der eksempelvis 50 free spins uden indbetaling på Mr Green, hvilket betyder at man reelt har meget at vinde og intet at tabe med dette tilbud på casinoet.
Super hyggeligt online ordspil
Du kan sikkert godt huske det gamle brætspil Scrabble. Selvom der formodentlig ligger en hel del støvede Scrabble-spil gemt væk i diverse sommerhuse, så er det gamle ordspil faktisk blevet populært igen. Den norske iværksætter Håkon Bertheussen fik den geniale idé at digitalisere spillet tilbage i 2010, og det har siden gået sin sejrsgang som app over hele verden. Du kan downloade spillet gratis til din iPhone eller Android-telefon og udfordre dine venner eller familie online til en hyggelig orddyst. Det gode ved spillet er, at man også kan udfordre helt fremmede brugere, som er online, når du selv er online.
Stress ned med meditations apps
Meditation har i årtusinder været praktiseret i Østen, men det er først indenfor de seneste 60 år at vi herhjemme har taget disciplinen til os. Meditation har en videnskabeligt bevist positiv effekt på sindet og den indre balance, så man kan faktisk få en hel del ud af starte med meditation. Er du ny på området, så findes der op til flere forskellige meditations-apps for begyndere, som kan downloades gratis. På få minutter vil du således allerede være i gang med din første meditations-øvelse derhjemme. Og hvis dagen i forvejen har været stressende, så er netop disse apps nyttige.
Vejrtrækningsøvelser via app
I tråd med meditations-apps kan man også søge efter forskellige apps med vejrtrækningsøvelser. Nyere forskning har vist, at det er af ganske stor betydning, hvordan vi trækker vejret. Og man har tillige fundet ud af, at langt de fleste mennesker faktisk ikke trækker vejret korrekt. Vi lever i en stresset verden, hvor vi ikke rigtigt når at lede opmærksomheden hen på vores åndedræt. Vi kommer tit til at trække vejret for hurtigt eller for kort, forstået på den måde at vi ikke får trukket luft nok hele vejen ned i lungerne og får skabt ro. På den måde får man ikke iltet kroppen ordentligt. I dag findes op til flere forskellige fantastiske vejrtræknings-apps, som kan hjælpe folk tilbage til et sundt og normalt åndedræt. Efter blot få øvelser vil man opleve en mærkbar forandring.